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カントリーミュージックと音と家具の毎日
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暖かい一日
朝から工房に行ったり来たりしながら倉見整形に
診察とリハビリに行きました。
痛くて大事にし過ぎても良くはならないし、痛みで
動かないと余計悪くなるようで、今日は、先生に
思い切って痛み止めの薬を減らしてもらい、その分
リハビリやなるべく動いて体を慣らして痛みを止め
治す方法に切り替えました。

つい、痛いと大事にしすぎてかばってしまうのが
治りを遅くしているようにも感じて、これからは
行動あるのみ!でいきます。
この位の陽気は少し汗ばむくらいで、気持ちがよく
動きやすい季節です。
チョッと早く暑くなったかな?

痛みがきついので夜は寝る時に睡眠薬を
呑んで寝る様になりました。

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by friedband | 2016-05-07 21:03 | 日常 | Trackback | Comments(0)
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