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カントリーミュージックと音と家具の毎日
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頑張りすぎか?焦りか!
今日の午前中はリハビリに行きました。
リハビリの道具が届いてから、チョッと気合が入って
トレーニングをしすぎたようで、腕と肩がはってしまい
リハビリの時に先生に言われました。
「頑張りすぎです」と!
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毎日一生懸命に動かさないと指先などが麻痺してくる
様な気がしてつい一生懸命になってしまいます。
寝るときにいつも、床についてから指のマッサージを
欠かさずやっています。

今日もかなり頑張っていますが、チョッと疲れました。
あとは、風呂でマッサージをします。
早い復帰に焦りがあるのかな?

出かける度に知り合いと会います。
今日も3人と会いました。

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by friedband | 2016-11-22 17:37 | 日常 | Trackback | Comments(0)
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