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カントリーミュージックと音と家具の毎日
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今日は今月最後のリハビリ

術後のリハビリも残すところ後半月!

チョッと焦ってきてしまう時期です。

理学療法士の先生に診てもらっていると何となく安心な

毎日ですが、3月半ばから自分で考えながら回復を考え

リハビリをしていくには少々の不安がある。


しかしながら、今日から新たに前任者から交代し担当に

新しい先生が付いた。

今までとは全く違った方法で私のハリをほぐしてくれた。

また新たに3つの自主的なリハビリを教わってきた。

今日から早速実践です。


意外と決められたリハビリをしない人も多いようだ!

思い起こせば、リハビリを始めたころに退院してからの

リハビリについて聞いたことがある。


退院後はどのくらいのペースで来ればよいか?

みんなはどれくらいのペースで来ているのか?

その時の答えが、1週間に1回か2週間に1回くらいが

ほとんどだと言っていた。

確かに私は多いようだ!

退院直後の1か月は週に2回は受けていたし、その後も

毎週1回は受けている。決して多いとも思っていないが、

今先は全くなくなるのはチョッと怖い気がする。


二階堂先生からは自主トレをがんばるように言われた。

頑張るけど、調子が悪ければ先生に頼るか!

頑張るぞ!!




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by friedband | 2017-03-01 02:03 | 日常 | Trackback | Comments(0)
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